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カテゴリ: ウェルネス

お腹ぺったんこ作戦

こんにちは

二期生の和田ゆうこです。

 

その作戦は簡単で、
気が付いたらお腹を凹まします。
その時、肩や胸が上がってしまわないように
お腹を凹ましたまま
息を吐きながら
肩の力を抜く。
これだけ。
気が付いた時に実践するだけ。
いつの間にかお腹ぺったんこのままの状態が
普通になってる😉
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食べるの大好きな私は
実践してますよ!

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プロフィール

名前 和田 ゆうこ
住所 広島県
生年月日 1973年12月4日
身長 173cm
B-W-H 80cm/61cm/84cm
血液型 B型
職業 モデル
趣味・特技 海外旅行、早着替え、バスケットボール、ボーリング、カラオケ

2期でコンテストを受けた時との大きな違いは子供がいるというところ。4歳男児の母親になりました。身長176㎝は高すぎると悩んだ時もあったけど、今では人混みで息子の目印に。優しく強く凛とした母親が目標です。よろしくお願い致します。

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