美ST ONLINE

ファイナリストブログ



カテゴリ: フード

秋の味覚♡

肺が弱ると疲れやすくなり代謝も落ちます。

薬膳では、秋と肺は関わり深く肺がカラダの潤いと関係しています。

また薬膳では、秋は白いものを食べるといいと言われており季節などで食べるといい食材の色があります。

旬の果物は手軽に取り入れられる薬膳♡

梨は秋の白ですね♡

18-09-11-13-19-04-312_deco

年中、梨を常備しておきたいので梨蜜を置いています。

これからの季節、肺に潤いがキーワードになります。

風邪を引くと細胞が傷つき風邪=老化でもあるからです。

ご自愛の季節です♡

 

コメント

« 記事一覧 »

プロフィール

名前 斉藤 理加
住所 福岡県
生年月日 1977年4月14日
身長 156cm
B-W-H 82cm/58cm/85cm
血液型 A型
職業 イベントコンパニオン
趣味・特技 パンや食巡り、メーク
美魔女に
なったら
今の食事が10年後の自分を作ることを伝えたい

小さな頃の酷いアトピーを食事療法で克服、その体験から食と美の繋がりの大切さを知りました。美は一日にしてならず、毎日の食事が美しい体を作っていけることを伝えたい。

最新の記事

斉藤 理加 のカテゴリごとの記事

Close

他のメンバーの記事

名前をクリックするとその名前の記事一覧を表示します。

Close