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カテゴリ: ビューティー

ボディメイク

こんにちは😃

美魔女コンテストファイナリストに選ばれてからもうすぐ一ヶ月。転職と重なり、新しい事だらけで、忙しく慣れない日々ですが、楽しくてしょうがない‼️

ファイナリストに選ばれてから、自分の体と益々向き合うようになりました。

ウエスト…69はやばい…

二度出産してからどんどん増える下っ腹のお肉…😭✨美腸✨のお勉強をして便秘のお悩みは解消したけど、どーしてもそこのお肉がなかなか取れない。

やはり筋肉だなーと。筋肉がないと、腸も下がってパフォーマンスも下がってしまうんです。自然のコルセット「筋肉」がほしい‼️

ということで、愛知の第8回美魔女ファイナリストの✨葛西かおり✨さんにトレーニングをお願いしました😊💕

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39歳でこのボディ🤩凄すぎます‼️

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私も少しでもこのBODYに近づきたい😍

かおりさん筋トレと美腸ストレッチ&食事の見直しをして、頑張ります‼️

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プロフィール

名前 岡本 智子
住所 愛知県
生年月日 1979年3月10日
身長 160cm
B-W-H 80cm/69cm/89cm
血液型 O型
職業 看護師
趣味・特技 フラ、日本美腸協会認定講師
美魔女に
なったら
美腸ナースとして、美腸を愛知から全国に広げたい

今年はアウトプットの年。小児科の現場で働いてきたスキルや姿勢インストラクターとして培ってきたことをお母さん達に発信しつつ、自分も美魔女として様々なことに挑戦したい。

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