藤井 やよい

職業 ヨガインストラクター
家族構成 子供2人
趣味・特技 エアロビクス、ヨガ、山登り

つらいことがあったとき、運動を通して体が元気になると心も変わることを実感。肉体と心を鍛えれば、歳をとることは怖いことではなく、若さだけではない美につながるんです。